Je vous propose de découvrir un site de circonstance!!

Vous y découvrirez toutes une série de ressources :

- des infos,

- des vidéos,

- des réponses aux questions que vous vous posez...

Que ce soit concernant la maladie, l'enfance ou les 2!

Un numéro vert est mis à votre disposition en cas de besoin :

0805-827-827

Joignable du lundi au samedi de 10h à 18h.

Pendant la période du confinement, je vous ai partagé plusieurs morceaux musicaux enregistrés à domicile puis montés pour être diffusés sur Youtube.

Voici aujourd'hui, une reprise d'une chanson de la chanteuse Camille que j'aime beaucoup.

Version confinée car les chorales, groupes et autres formations musicales n'ont pas forcément repris leurs répétitions.

Ma ville est en complet remaniement avec l'aménagement d'un tout nouveau resort thermal dernier cri. Les travaux sont donc partout. Il y a de ce fait spectacle assuré à de nombreux coins de rue.

Ce matin, nous avons observé le manège des pelleteuses (une orange, une blanche, une jaune, avec des roues ou avec des chenilles), bref c'est un terrain d'observation sans fin pour les enfants! On a même eu droit à un coup de klaxon du conducteur de pelleteuse : les enfants étaient ravis!

Lundi 25/05/2020

Rôti de veau

Poêlée de légumes

Petit suisse nature

Fraises *

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Mardi 26/05/2020

Oeuf

Tomates *

Pâtes

Petits suisses au fruit

Pomme

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Mercredi 27/05/2020

Rôti de porc

Petits pois

Carottes

St Nectaire

Pêche plate

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Jeudi 28/05/2020

Escalope de poulet

Brocolis

Riz complet // Pâtes

Brie

Fruits écrasés

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Vendredi 29/05/2020

Parmentier de thon aux haricots verts

Fromage blanc nature

Cerises *

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* de notre potager / verger

Bonjour,

Ma place à plein temps vient d'être réservée.

Je dispose toutefois de quelques petites plages horaires disponibles :

* toutes les matinées jusqu'à 13h

* les lundis et mercredis toute la journée.

Contactez-moi pour en savoir plus!

A bientôt!

Lundi 18/05/2020

Steak

Gratin dauphinois

Chou-fleur

Yaourt nature

Poire

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Mardi 19/05/2020

Poulet ~~BIO~~

Poêlée de légumes

Quinoa ~~BIO~~

Petit suisse nature

Pomme

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Mercredi 20/05/2020

Macédoine de légumes

Saucisse aux herbes

Coulommiers

Fraises *

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* de notre potager / verger

Je viens de trouver cette information sur le site de l'IRCEM.

Qui a déjà reçu un ou des masques de leur part??

"Le  Groupe de Protection Sociale, IRCEM, accompagne tout au long de leur vie professionnelle, ses membres participants à savoir les Salariés du Particulier Employeur et les Assistants Maternels.

Des initiatives fortes ont été prises tant en matière de prévention, d’action sociale que de prise en charge des arrêts de travail dits dérogatoires, pour un budget de 150 Millions d’euros.

Pour illustrer cet accompagnement construit sur les valeurs de Respect et de Solidarité du Groupe IRCEM, l’institution de Prévoyance, IRCEM Prévoyance, procède à partir de la semaine du 11 mai à l'envoi de masques en tissus à destination de tous ses membres participants, soit 1,2 millions de salariés du particulier employeur et assistants maternels.

Cette distribution de masques contribue à favoriser la reprise d’activité dans le secteur des emplois de la famille et du domicile dans le respect des règles de prévention sanitaire, et donc aussi à la reprise économique de notre pays.

Pour répondre à notre exigence de production française, l’envoi des masques, produits en France, lavables et réutilisables, s’échelonnera sur plusieurs semaines en raison des capacités de production des fabricants sélectionnés et de leur conditionnement pour l’envoi au domicile des membres participants.

Le Groupe IRCEM par cette nouvelle initiative démontre son agilité et sa faculté d'adaptation. En effet, cette opération a nécessité la création d’une nouvelle chaîne logistique afin d’assurer un acheminement des masques à la fois rapide, sécurisé et respectueux des meilleures conditions sanitaires. Les gestes et recommandations sanitaires seront également rappelés dans le courrier accompagnant le masque (à  retrouver sur le site internet ircem.com : cliquez-ici).

L'ensemble des actions est animé par la raison d'être du Groupe IRCEM, à savoir l'optimisation de l'espérance de vie sans incapacité de ses publics."

(Source Ircem.eu)

... Je me suis inscrite pour une nouvelle formation que je ferai à distance sur juin et juillet.

Je refais "Gérer son stress et se relaxer" que j'ai faite il y a quelques années en présentiel avec Aformac. Cette fois-ci ce sera avec Form'AssMat (anciennement Infans) à distance pour une durée de 14 heures. Le contenu semble toutefois différent ce qui n'es pas pour me déplaire.

Cette formation tombe à pic car la période du confinement m'a, pour diverses raisons, fait faire l'ascenseur émotionnel.

Voici le programme de la formation :

Gestion du stress et relaxation

Objectif de la formation : A l’issue de la formation, vous saurez situer la notion de stress dans votre activité professionnelle et gérer au quotidien ses influences négatives.

Pré-requis Etre titulaire du certificat APS ASD

Points clés (objectifs pédagogiques)

1. Appréhender les mécanismes du stress

2. Identifier les agents stresseurs afin de favoriser leur contrôle

3. Mettre en pratique différentes techniques de relaxation au quotidien

4. Prendre confiance en soi

Type de public : Assistant maternel et salarié du particulier employeur.

Méthode pédagogique L’évaluation est continue, basée sur un contrôle des connaissances et des exercices pratiques.

Durée 14 heures.

Programme :

1: Définition du stress

2: La respiration

3: La relaxation dynamique

4: La cohérence cardiaque

5: Le lâcher prise

6: La confiance en soi

7: Applications au quotidien

8: La médiation

9: La sophrologie avec les enfants 

Bonjour à tous et bienvenue aux nouveaux abonnés et aux nouveaux visiteurs de mon blog.

Le confinement est terminé... C'est donc la reprise! Voici nos menus pour la semaine.

Continuez à prendre soin de vous...

Lundi 11/05/2020

Couscous aux saucisses aux herbes

Yaourt nature

Pêche jaune

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Mardi 12/05/2020

Poulet

Chou-fleur

Pommes de terre sautées

Brie

Pomme

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Mercredi 13/05/2020

Oeuf mollet

Purée aux 3 légumes verts

Pâtes

Fromage blanc nature

Ananas frais

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Jeudi 14/05/2020

Rôti de boeuf

Lentilles

Carottes

Fromage

Millard aux cerises*

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Vendredi 15/05/2020

Filet de Limande

Epinards

Riz

Yaourt au fruit

Poire

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* de notre potager / verger

Bonjour,

Voici aujourd'hui les consignes officielles que j'ai reçues de la PMI de mon secteur pour l'accueil du jeune enfant.

Ce document étant en pdf, je ne peux l'insérer dans mon article.

Toutefois vous pourrez le lire en suivant ce lien!

ICI

Bonne lecture