Pour 6 personnes: 

2 oignons

huile d'olives

6 steaks hachés 5% de MG

1 tablette de bouillon de boeuf

1 grosse boîte de haricots rouges

2 grosses boîtes de tomates entières 

2 gousses d'ail

persil

piment d'Espelette

cumin

sel, poivre

Faire dorer, à feu vif, les oignons émincés ,dans un peu d'huile.

Ajouter les steaks hachés émiettés.

Recouvrir des tomates (dont une boîte égouttée), mettre le cube de bouillon de boeuf dans le jus de tomates. Ajouter les haricots rouges, l'ail, le persil haché, le piment d'Espelette, le cumin, sel et poivre.

Laisser mijoter 3/4h.

Activité issue une nouvelle fois de mon chouette livre d'activités pour enfants.

Je vous présente "Les poisson féroces" qui, en l'occurence, seront des poissons d'avril...

On prend un pot de yaourt tout blanc.

On découpe (moi pour cette fois) les nageoires, la queue et la dorsale.

Les enfants collent toutes les nageoires sur le pot.

Puis ils choisissent une bouche terrifiante et 2 yeux globuleux autocollants.

Voici les monstres prêts à sévir pour le 1er avril